
初動負荷理論の小山裕史氏が提唱する歩き方。ポイントはコレ!
天野です。本日のアウトプットです。 今回は、正しい歩き方について書いていきます。正しい歩き方をすることは、腰痛改善において...
僕は分離すべり症に20年間苦しめられたものの、克服しました。その方法を公開するブログです。
天野です。本日のアウトプットです。 今回は、正しい歩き方について書いていきます。正しい歩き方をすることは、腰痛改善において...
天野です。本日のアウトプットです。 このブログは、僕が20年間苦しんだ腰痛(第五腰椎分離すべり症)から解放された経験をもと...