
患者先行型治療の2か月目は、スポーツでいえば「練習試合」
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僕は分離すべり症に20年間苦しめられたものの、克服しました。その方法を公開するブログです。
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「患者先行型治療」目次へ 次のページへ 前のページへ 腰まわりの「筋肉の状態をよくする」という目標を再確認する あな...
「患者先行型治療」目次へ 次のページへ 前のページへ 運動を続ける上でのコツ 習慣化するうえで、ストレッチは普通に行えば...
「患者先行型治療」目次へ 次のページへ 前のページへ 習慣化する ストレッチ・運動は、「努力」でやらない。「...
「患者先行型治療」目次へ 次のページへ 前のページへ さて、ここからは「患者先行型治療」の、2ヶ月目の説明になります。...