
脊柱起立筋(背骨に沿った筋肉)が原因で腰痛になっているケース【見分け方と治し方】
慢性腰痛を完治させた体験記です。あなたは、「原因のわからない腰痛(非特異性腰痛)」で苦しんでいませんか?その原因は、背中の筋肉にある可能性があります。脊柱起立筋と多裂筋です。この2つを改善し、あなたの腰痛を治しましょう!
僕は分離すべり症に20年間苦しめられたものの、克服しました。その方法を公開するブログです。
慢性腰痛を完治させた体験記です。あなたは、「原因のわからない腰痛(非特異性腰痛)」で苦しんでいませんか?その原因は、背中の筋肉にある可能性があります。脊柱起立筋と多裂筋です。この2つを改善し、あなたの腰痛を治しましょう!
「原因がわからない腰痛(非特異性腰痛)」の正体は、仙腸関節かもしれません。当ブログで判別できます。そして、「仙腸関節」と判定が出た場合。その場合の、ストレッチ、筋トレをこの記事でご紹介します。
慢性腰痛を完治させた体験記です。完治させたノウハウを公開。この記事では、「原因がわからない腰痛(非特異性腰痛)」のうち、椎間関節が原因だと思われる腰痛の緩和方法について書いています。あなたの腰痛治療に有益な記事となっています。ぜひ、参考にしてください!
慢性腰痛を完治させた体験記です。このブログでは、そのノウハウを公開しています。■この記事では、「非特異性腰痛」、つまり「原因がわからないタイプの腰痛」の、原因を特定する方法をご紹介します。